動きたいけど動けない30代40代女性へ

直感開発カウンセラー ヒューズ夕子

自分を大事に(^‐^)

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最近、次のステップを指し示すような変化が起き始めています。
 
それと共に、自分の中になんとなく落ち着けないものが浮上してきました。
 
今年に入ってから漠然と考え始めていた目標が、自分の心がけ次第ではそれ程先のことではないように感じ始めていたのですが…
 
すると自分の中にあった不安、怖れなどがはっきりとしてきました。
 
 
これまでの状態にもそれなりに満足はしていたので、そこから抜け出すことへの不安、反発、要するに「変化に対する怖れ」ですね(苦笑)
 
そこに向き合うのが今の私のテーマなんだと思いました。
 
最近やっと変化への怖れは無くなってきたのですが、今度はさっさと物事が進んで行かないことに焦りが出てきたのです。
 
私の中にあるせっかちな部分が顔を出したのです。
 
「すぐに結果が出ないと嫌」
 
この思考パターンでは対して成果が出る前にあきらめてしまうというパターンになりかえないので、自分できちんと消化しなくては。
 
 
どうやらこの思考パターンは意外と根が深いようで、ハートの傷を作る原因にもなっていたようです。
 
この前「なかなか結果が出ないこと」に対して自分が深い悲しみを感じていたことに気付きました。
 
涙がぼろぼろ出てきて自分でも驚きました。
 
自分でも意図せずに小さな「癒し」が訪れたみたいです。
 
 
こんな風に突然の癒しと気付きが時々起きます。
 
こうやって少しずつ人間として成長していけるのかなと思います。
 
そして、より大きな視点から自分や、物事を見れるようになれればと思いました。
 
 
それでは、また☆
 
 

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